「めんどくさい」が減る方法
脳内でシミュレーションする。 5回でも10回シミュレーションしてみる。とにかくシミュレーションしてみる。 そしたらそのうちやってる。 やるとしたらどうやるか?方法は?手順は?できたらどうなるか。もっと
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100円ショップのタオル、売り場で見ると、そこそこきれいでしっかりしているように見えます。 つい買ってしまうことがありますが、タオルは長持ちするかどうかが問題です。 私がつい買ってしまったタオルたちの
グレイシーダイエットの基本。 「グレイシー秘伝 最強肉体改造術」 グループ 内容 A:お互いに組み合わせられる食品 (Bグループのどれか一つとも組み合わせ可) ■ 肉類 牛肉、鶏
「YouTubeってどれくらい儲かるのか?」 「YouTube単体でどれくらい売り上がるの?」 YouTubeチャンネルを運営する上で、「スタートライン」とされているのが、 【チャンネル登録者
玄米は扱いやすさや食べやすさの点で白米とだいぶ違うのでとっつきにくい方もいると思います。 でも完全食ともいわれる玄米の栄養は欲しい。 そんな方は分づき米や胚芽米からスタートするとよいでしょう。 分づき
ホームセンター 田舎だからなのか、普通のことなのか、近くのホームセンターには米があります。 ホームセンターで売っていたあきたこまちの玄米i10kg袋がわりとお値打ちで、モミ殻や石などがほぼほぼ入ってい
自律神経をコントロールする一番簡単な方法は ジョギングです。 これがきわめて有効です。 走っているときは、脈拍や血圧が上がり、交感神経が優位になります。 そんなことをしたら心臓が余計にバクバクして
ご存じの方も多いかもしれませんが、Gmailでは一つのアドレスに少し細工をするだけで複数のアドレスを用意ことができます。 例えば、example@gmail.comというアドレスなら、ドットを入れるこ
これからは「1人の人が1つの仕事に就くのではなく、複数の職業を持つ時代になる」と言う人がいます。 クラウドソーシングなんかも普及してきているので、確かに仕事の掛け持ちは実現しやすい時代になってきている
掃除機を物置から出してきて、かけて、しまうのって、まあまあおっくうですよね。 モップはカーペットに使えないので、掃除機の代わりにはならない。候補から外して。 コロコロ(粘着式クリーナー)なら掃除機の代
精製された白い砂糖を摂取することにより、さまざまな弊害があります。 冷え・老化・イライラなどにつながります。 腸内環境を悪化させる 砂糖は口腔内でミュータンス菌・胃でピロリ菌・大腸でウェルシュ菌など悪
ザ・ソウル・オブ・マネー リン・ツイスト 人類最大の秘密の扉を開く ソウル・オブ・マネー 世界をまるっきり変えてしまう<<お金とあなたとの関係> お金と人生の関係を変容する 決意した人生
Google AdSense の審査で悪戦苦闘している方もいれば、一発合格した方もいて、ググるといろいろな記事がありますね。 最近合格した私の別のWebサイトの場合を書いておきます。このサイトではない
未返信の往復はがきは、郵便局で手数料を払って、切手やハガキにすることができます。 これが、 こうなりました。 未返信往復はがきは62円相当。 手数料は5円。 差額を払えば62円以外の切手やハガキでも交
今日のテーマは「話し方が9割」です。 ■自分の言いたいことを、どのように伝えればいいでしょうか。 いろいろな方法がありますが、そのうちの1つをご紹介します。 それは、 PREP(プレップ)法と呼ばれる
いきいなり経験値100が手に入る敵は倒せないなら、経験値1を積み重ねていけ。 経験値100の敵を倒せないことは気にするな。経験値1000の敵、経験値10000の敵などいくらでもいる。 目の前の敵を倒す
疲れ目、かすみ目などに効く成分といえば、基本は以下の成分です。 ルテイン アントシアニン アスタキサンチン 「ブルーペリー アントシアニン + ルテイン」のサプリはよくあります。 とりあえずはこの
車酔い・乗り物酔い、つらいですよね。 また、家族などで旅行・お出かけの場合だと、子供など同乗者が車酔いになるとこれもつらいですよね。 乗り物酔いはちょっとした工夫でピタリと発生しなくなる可能性がありま
玄米、お米をカップで計るときは以下のようになります。 カップ 体積(cc、ml) 重量(g) カロリー(kcal) 1合 180ml 150cc 525kcal 200ccカップ
よくある支柱とネットが使えない 畑だと地面に支柱を刺してこんなことができるのですが(下図) 砂利やコンクリートにプランターを置いて栽培している場合、そうもいきません。 支柱を地面に刺せないので立つのを