ゴマ油は目薬になる

ごま油は目薬にしてよいです。 どのごま油を使うの? 使うのは白いごま油です。茶色いのは調理用で、肌につけるのには向きません。 ごま油と言ったらゴマの香りが強い茶色い油が真っ先に思い浮かぶかもしれません

静かなキーボード・マウス

職場環境改善に、無駄な音は減らすことを考えましょう。 ガチャガチャうるさい職場では、まずマウスとキーボードから静かにしてみるのが簡単。 音に敏感なプログラマさんや事務員さんには喜ばれます。 静音マウス

チームのやる気を出す秘訣

① 目標や進歩の度合いがはっきりしないと人はやる気が起こらない。 ②目標がブレていると従業員は大混乱!「現実的」「達成可能」な目標を提示しよう。 ③測定項目は、ネガティブ要素ではなくポジティブ要素に!

犬の幸せとは(猫の幸せとは)

犬・猫の幸せとは 「ストレスがないこと」 だそうです。 確かに、人間のように目標達成などで喜びを感じるのでなければ、 食べ物も住むところも適切に用意されて、命の保証があるのが、 幸せの要素のほぼほぼ大

圧力鍋を使おう(炊飯、煮物…)

圧力なべは何かと使えます。便利です。 煮物でもなんでも、火にかける時間が短くて、エコな感じでもあります。 例)煮物 しょうゆ、みりん、水、具材を鍋に入れて、火にかけて、加圧が始まったら、2、3分で火を

いつもの飲み物

コーヒーなし生活をしていますが、 何か普段飲む飲み物に何か良いものはないかと思い、 以下の温かいものを飲むようにしています。 レモンジンジャー アロマテラピーで定番の組み合わせらしいです。 好みが分か

アーモンドは1粒何グラム?

素焼きアーモンドが好きでよく食べるので、 1袋に何粒入っているか確認しました。 1袋 280g入り は 276粒でした。(追加でもう1袋確認 → 280g で 274粒でした。) つまり、1粒 約1g

快適石鹸なし生活(洗濯編)

普段の洗濯に石鹸、洗濯洗剤、柔軟剤は不要です。 以下のような方におすすめです。 柔軟剤、洗濯洗剤の強烈な香りが好きになれない 洗濯の排水はどう考えてもよいものではない 毎日の洗濯は環境になるべく悪影

プランクトン、細胞が見える顕微鏡

ミジンコ、プランクトン、植物などなど、好きな子は大好きな顕微鏡の世界。 顕微鏡・望遠鏡はお小遣いで買って自分で田んぼの水などを見た者としては、親がわざわざ顕微鏡を買って子供に見せようとするのは、余計

土星の輪が見える望遠鏡

火星も木星も土星も見えるいい夜空だけど、望遠鏡をお小遣いで買って自分で月や土星の環を見た者としては、親がわざわざ望遠鏡を買って子供に見せようとするのは、余計なお世話のような気がするので、望遠鏡は買い

宅配便と宅急便

「宅配便」と「宅急便」は違います。 ・「宅配便」は個人宅や会社へ荷物を送り届けるサービスの総称。 ・「宅急便」はクロネコヤマトの登録商標なので、ヤマトさん限定。 宅急便はヤマトさんの登録商標ですから、

タイマー、キッチンタイマー

タニタ 超シンプル。なかなか壊れなさそう。「分」、「秒」ボタンしかないけど、長押しで早送り可能。連打する必要はないのでご安心ください。 他社製品で5分前、10分前にもわざわざちょっとだけ鳴って教えてく

ビタミンC摂り放題生活

ヒトはビタミンCを体内で作れないため、ビタミンCを食べ物等から摂取する必要があり、成人では1日の推奨量が100mgとされています。 健康法、美容法や、風邪の治療などで、大量に摂取することがありますが、

もっと自分をゆるします

ゆるすとゆるむ。 もっと自分をゆるします。 1歩踏み出そうと思っているのが素晴らしい!それが本当の第1歩! 「一歩踏み出せない自分をゆるします」 完璧にできなくても、人生はうまくいくから大丈夫。 「完

生きるのが楽しくなる脳に効く言葉

脳を使いこなす 「五感」を総動員させて記憶することで、忘れっぽい自分を変えることができる アウトプットを心がければ、記憶力は上がる 記憶したければ、覚えたらすぐ寝ること 勉強や仕事を始める前に、自分