腹筋ローラーどれがいいの?

腹筋ローラーありますよね。 運動には結構いい道具なのでおすすめです。 ホームセンターにも1000円ぐらいで売られているし、 Amazonでも1000円ぐらいで売られているし、 どれがいいのか迷うと思

室内用地デジ受信アンテナ

こちらがいいですね。 私はタイムセールがあったので右の黒いアンテナを買いました。 以前こちらを使っていたのですが、NHKの1局しか受信できなかったです。 古い製品なので仕方ないかも。

いつものサプリメント

健康食品といわれるものやサプリメントは 面白いなと思って、あれこれ無駄に試してみたくなるのですが、 元が健康体だからなのか、特にびっくりするような変化もなく、 まあこんなものかという結果に終わっていま

黒にんにくは効くか?

黒にんにくは普通においしいです。 プルーンとは若干違いますが、 プルーンなどが好きな方は大丈夫じゃないかと思います。 黒にんにくは臭くないです。 なんとなく元がニンニクだったのもわからなくはない気がし

玄米

最近、玄米がお気に入りです。 たくさん食べても白米を大量に食べた時のようなつらさがないです。半分野菜のような感じ。 表現が悪いですが枝豆の皮みたいな感じのものがたくさん入っている食感と独特の香りがイ

スピルリナを飲むとどうなるか?

「スピルリナ」いいらしいです(Amazonの評価を見ると)。 自分で飲んでみた感じでも、野菜の代わりになりそうでよいなとは思っています。 下剤ではないので、お通じにどこまで影響するかはわかりません