記事一覧 (9/10)
思い通りにならなくて当たり前、なったら奇跡
2018-03-27 計画を立てて、なるべくそうなるようにする努力はするとしても、 未来に関しては、「思い通りにならなくて当たり前、なったら奇跡」と思っておいたほうが気が楽です…
ひとつだけでも負けないことがあればいい。
2018-02-23 ひとつだけでも負けないことがあればいい。 すべての面で勝とうとすると 誰にも勝てない。 何でも負けたくないと思ってしまいがちだけど （男の子は特に） 全…
コントロールできるものにフォーカスする
2018-02-21 「コントロールできるものと、コントロールできないものを区別して、コントロールできるものにフォーカスする」 別の言い方をすると 「神よ、 我に与えたまえ、…
未来から逆算する
2018-02-20 自分のこと、周囲のことなどの将来は、 どうしても過去からの延長として考えて つまらない未来を思い描いてしまいがち。 めざす未来から逆算してこれからどうして…
想像する
2018-02-17 目標、やりたいこと、やらないといけないことなどを実現できないのは、 方法やアイデアまでしか考えていなくて、 実際に実行するとどうなるか 実際に実行した結…
感情
2018-02-16 感情はコントロールするためにあるのではない。 感情は感じるためにある。 思考や行動が 感情にコントロールされてしまうところまでいくと 良い状態ではない…
人のせいにしない
2018-02-08 なんでも人のせい、人の責任にすることを考えて生きてる動物は、人間ぐらいかもしれません。 まず、自分がコントロールできるものとできないものを区別するとよいで…
なんでも「どうぞ」でいい
2018-02-08 なんでも「どうぞ」でいいと思う。 なにも減らない、むしろ何か生まれる。失われるという恐れ、先入観を捨てよ。 10提供したら、1自分に返ってくるぐらいに考…
向上できると信じる
2018-02-08 どんな状況からでも、良い状態にできると信じよう であれば、その自信があれば、何も心配することはないはずだ。
うらやましがるより、まねをしよう
2018-02-08 キラキラ輝いている人や出来事に対しては ついうらやましく思ってしまうことがあります。 きらきらをうらやましがるよりも きらきらをもっと増やそうと思えばいい…