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肩が痛いときに効く筋トレ

2023-02-18 肩が痛い人は、肩甲骨回りをほぐして、肩甲骨周りを鍛えるとよい。 肩甲骨周りに、ローテーターカフと

胃酸が逆流する、胃酸を抑えたい

2023-02-17 胃酸は酸性で正解。 胃酸が逆流する場合は、胃の括約筋がしっかり働いていないので、そこを何とかする

4つの周波数

2023-01-11 ## 人間の4つの周波数 どんな人にも、「4種類のエネルギー」が備わっている。 「直感で素早

習慣

2023-01-10 ## 走れ、歩け、無駄に動け 運動すると頭がよくなる。子供は走り回らせておけ。大人も暇なら歩くか

ことば

2023-01-08 ## 結局はニュートラル。プラスマイナス0。 出来事は出来事である。 マイナスを見たなら、同じ

心構え

2023-01-08 弱い者ほど相手を許すことができない。許すということは、強さの証。 謝るということもまた強さの証

プロバイオティクス

2023-01-07 ## プロバイオティクス 生菌 便・免疫。肌・脳・血 ## プレバイオティクス 生菌のエサ・死菌

vimrcで残っている設定

2023-01-03 ## wildmenu vimのコマンドやファイル名の候補が表示されるようになる。なくても死なな

vimrcでやってみたけどやめた設定

2023-01-02 ## netrwは常にtree view <pre> let g:netrw_liststyle

vim で 複数行のテキストをペーストするときの勝手なインデントを回避する

2023-01-01 <pre> :set paste </pre> 元に戻すとき。 <pre> :set nopa