もっと自分をゆるします

ゆるすとゆるむ。 もっと自分をゆるします。 1歩踏み出そうと思っているのが素晴らしい!それが本当の第1歩! 「一歩踏み出せない自分をゆるします」 完璧にできなくても、人生はうまくいくから大丈夫。 「完

生きるのが楽しくなる脳に効く言葉

脳を使いこなす 「五感」を総動員させて記憶することで、忘れっぽい自分を変えることができる アウトプットを心がければ、記憶力は上がる 記憶したければ、覚えたらすぐ寝ること 勉強や仕事を始める前に、自分

ブルーベリーは目に本当に良いのか?

ブルーベリーの効果についてお尋ねをいただくことがしばしばあります。知り合いに勧められたり、子供が買ってくれたりするようです。効果を証明した論文があるとかテレビが取り上げたとか聞くと信じたくもなります。

紅茶にも緑茶にもカフェインが入っているのにコーヒーだけ「ダメ」と言われる理由

食養生では、コーヒーはあまりオススメしない飲み物の一つに挙げられます。昨今ではコーヒーが健康に良いという研究結果が報告されたりと、コーヒーの良さが見直されていますが、依然中医学では、できればすくなくし

一万円札1枚の厚さは何ミリ?

1兆円の一万円札を積み上げると、何メートルになるでしょうか? ①スカイツリーより高い(634m)②富士山より高い(3,776m)③チョモランマより高い(8,848m) 答えは③です。 日本のお札は、1

広辞苑記念日(5月25日)

5月25日は「広辞苑記念日」。 1955年の5月25日、岩波書店からこの日本を代表する国語辞典の第1版が発売されました。 そして今年、2018年に、10年に及ぶ改訂を経て第7版が発売されています。なん

仮想通貨 XRP リップルのすすめ

仮想通貨は参入すべき? 仮想通貨を始めるなら今のうちです。 安いうちに買って、値上がりを待って高く売るとよいです。   仮想通貨は値上がりするの? 全体にいったん値下がりした後、基本的に値

お好み焼きを小麦粉で作る

市販の粉ではなく、小麦粉を使って作る場合。 ・小麦粉 100g ・ほんだし 小さじ3 ・卵 1個 ・水120cc ・キャベツ2,3枚みじん切り ・天かす お好み ・サクラエビ お好み 5枚作るなら5

印鑑を押す位置(種類別)

認印、丸印、角印、印鑑証明されてる印鑑など、いろいろなハンコがあります。 どういう印鑑をどういう位置に押すべきか? ざっくりした回答だと、・認印とした場合は、文字に重ねる。・印鑑証明の必要な印鑑は、文

小さいマーライオン

海に向かって水を吐いているいる大きなマーライオンは有名ですが、 陸の方を向いている小さいマーライオンもあります。 マーライオンは1体だけではなく、結構あちこちにあるようですね! マーライオン、ミニマー

相手を操る心理術

素人が操られるメカニズム つい、お返しをしたくなる「返報性の法則」 人は相手に何かを与えられると、お返しをしたくなる。 何かをもらった人は、お返しをしないと不快に思う。 自分一人が得をしすぎると居心地