ゆるすとゆるむ。
もっと自分をゆるします。
1歩踏み出そうと思っているのが素晴らしい！それが本当の第1歩！
「一歩踏み出せない自分をゆるします」
完璧にできなくても、人生はうまくいくから大丈夫。
「完璧にできないことを気にする自分をゆるします」」
怒る前にひと呼吸しよう。
「怒ってしまう自分をゆるします」
さみしいときは、ごきげんになれるものを自分にプレゼントする。
「さみしがっている自分をゆるします」
かかえ込んでしまっている悲しみを手放そう。
「かなしんでいる自分をゆるします」
おもっているほどあなたはいじわるじゃないよ。
だって、気づいているんだから。
「いじわるな自分をゆるします」
人にはそれぞれのテンポがある。ムリヤリあわせる必要なんてない。
「まわりとうまくいかない自分をゆるします」
いばった分だけ嫌われるとおもってね。
あなたはもうそんなことはしないはず。
「いばってしまう自分をゆるします」
あなたはそんなことをしたくないはず。もうしない。
「暴力的な自分をゆるします」
やられてイヤなことは人にしない。相手に与えていいのは自由と愛情だけ。
「人に意見を押しつけてしまう自分をゆるします」
あなたはとっても魅力的。もっと自分をゆるすと、もっとあなたらしくなる。
「まわりに流される自分をゆるします」
厳しくしなくてもうまくいくから大丈夫！
「人に厳しくしてしまう自分をゆるします」
自分のことを責めていませんか？ゆるしてあげましょう。
「相手を責める自分をゆるします」
あなたはとってもやさしい人！
「やさしくできない自分をゆるします」
あなたのいい言葉から、いいことが山ほど起きますよ！
「不平、不満、グチ、泣き言、悪口、文句、否定的なことを言ってしまう自分をゆるします」
恐れている自分に気が付くと、その恐れの半分は解消されている。
「恐れている自分をゆるします」
その気持ちはかならず役に立つ。だけど、苦しむ期間は短くしてあげよう。
「苦しんでいる自分をゆるします」
人のせいにするとラクなようだけど、本当はラクじゃない。
「人のせいにする自分をゆるします」
深くかがみ込むほど、高くジャンプできる！
「まわりのせいにする自分をゆるします」
「よかったね」を口グセにしよう。
「人をねたんでしまう自分をゆるします」
もっともっと自分をゆるしてあげてください。
「ゆるせない自分をもっとゆるします」