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玄米

最近、玄米がお気に入りです。 たくさん食べても白米を大量に食べた時のようなつらさがないです。半分野菜のような感じ。 表現が悪いですが枝豆の皮みたいな感じのものがたくさん入っている食感と独特の香りがイ

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